喝白开水或者是喝茶水，对身体都是有好处的。但是两种水具体喝得时间要掌握好，如果没有掌握好。综合来看，无论是长期喝白开水还是长期喝茶，都是非常好的方式，大家可结合自身的兴趣爱好，自由判断和选择。牛医生在这里提醒屏幕前的家人们：长期喝自来水与茶水。
不过在喝什么样的水上，感冒喝普洱茶好吗大家有了分歧。有些人觉得喝茶更养生，普洱茶品牌评论语因为不同的茶叶有不同的功效，会让身体更为健。有些人觉得喝白开水更养生，生普洱茶能泡多久不用加什么东西，只是纯净的水。如果能多喝点开水，或者多吃一些水分比较多的食物，症状就会得到明显的缓解。这就是因为体内的水分充够了，福元号普洱茶价格身体各个器官的功能保持正常，有机普洱茶老茶头抵抗力也会更好一些。
白开水比较好，由于绿茶多是偏寒凉的饮品，虽然有促消化的效果，但不适合体质偏寒的人饮用。红茶也有补的效果，可使身体感觉暖，但茶中所含有的茶多酚。白开水针对的人群比较泛，所有的人群都适合喝白开水。但是不是所有的人都适合喝茶水，建议大家尽量平时多喝一些白开水，少喝一些茶水。
长期喝茶还是喝白开水都有各自的好处及注意事，个人可以根据自己的喜好选择一样或者都喝。 1、长期喝茶:适当喝茶还有助于降低胆固醇、帮助消化及预防便秘等。但不建议喝浓茶。一般喝白开水比较好，但并不是绝对的，布朗大树茶普洱茶需要根据个人身体状况分析，具体如下: 每天摄入充足的白开水能够促进机体代谢，普洱茶哪卖的便宜对人体有很重要的调节作用。
经常喝茶还可以保护口腔健，清洁牙齿防止龋齿，茶叶对眼睛有一定的养护作用，可以起到清肝明目的的作用，七碗茶普洱茶价格还可以预防白内障，茶叶中维生素C可以降低白内障的发生。喝茶和喝白开水相比较喝白开水会好一些，要避免喝太浓的茶。在平时可以适当的喝一些开水，能够加快身体饮食代谢，可以促进体内毒素排出，但是不建议喝太多的茶。
一般来说，长期喝白开水比较好。能够维持身体正常的新陈代谢，还能预防便秘，对皮肤也有一定好处。 水是生命之源，人体每天都需要大量的水才能够维持人体所需。可以白天喝茶，傍晚喝白开水，彼此交换，更能够满足人体对营养物质的需求。总的来说，茶和白开水其实各有好处，长期饮用的关键不可饮用过多过浓。不管是物品还是事情，都需要把握一个度。